MOTRICITE : PARCOURS EN SLALOM

Pour permettre à vos enfants de continuer à avoir un minimum d'activités physiques, nous vous proposons un petit parcours à installer dans un couloir, dans une cour, dans un jardin... selon votre situation.

LE MATERIEL :

• Un bâton, une règle, un ruban...ou tout autre objet ayant la même forme pour matérialiser la ligne de départ.
• des bouteilles en plastique remplies (eau, jus de fruits, huile..) bien fermées.
• un coussin ou oreiller.

Installer le matériel comme sur la photo. 

Objectif : réaliser le parcours en slalomant entre les bouteilles.

Au top départ (donné par un adulte ou un autre enfant), parcourir le slalom, en marchant rapidement, en contournant les bouteilles (trajet matérialisé par la corde [la corde n'est pas nécessaire]), taper sur le coussin et revenir en refaisant le parcours en slalom.

On peut faire le parcours en portant un objet (doudou, balle, livre,...), le déposer sur le coussin et revenir au point de départ et repartir ensuite rechercher l'objet. On peut également faire ce slalom à pieds joints ou à cloche-pied (sur un pied).

Vérifiez que l'enfant ne peut pas se blesser sur un meuble, une porte....

Il n'est pas nécessaire d'aller vite, il faut se concentrer pour ne pas se tromper de côté pour contourner les bouteilles.

BON PARCOURS !